ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Yoga for Beginners Weight Loss

Android Leap Fitness Group

5.0

ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ ପାଇଁ Android (17.43 MB)

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Yoga for Beginners Weight Loss,

ଏକ ଦୁନିଆରେ ଯେଉଁଠାରେ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରୁଛି, ଯୋଗ ଏକ ସମୟ-ସମ୍ମାନିତ ଅଭ୍ୟାସ ଭାବରେ ଉଭା ହୁଏ, ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତି, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ, ଏବଂ ମାନସିକତା ସହିତ ସନ୍ତୁଳନ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନଶ cultiv ଳୀକୁ ବ .ାଇଥାଏ | Yoga for Beginners Weight Loss ଆପ୍ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ଯୋଗ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭରେ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗେଟୱେ, ବିଶେଷତ those ଯେଉଁମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଫିଟନେସକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି |

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Yoga for Beginners Weight Loss

ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ Yoga for Beginners Weight Loss ଆପର ବିଭିନ୍ନ ଦିଗ ମାଧ୍ୟମରେ ନେଭିଗେଟ୍ କରେ, ଏହାର ସ୍ features ତନ୍ତ୍ର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ସୁବିଧା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶ for ଳୀ ପାଇଁ ଯେଉଁ ପଥ ଦେଇଥାଏ ତାହା ଉନ୍ମୋଚନ କରେ |

ପୁନରାବୃତ୍ତି: ଏକ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି |

ଯୋଗର ବହୁମୁଖୀ ଦୁନିଆକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ ନୂତନମାନଙ୍କୁ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ Yoga for Beginners Weight Loss ଆପ୍ ସଠିକତା ସହିତ ତିଆରି ହୋଇଛି | ଏହା ଏକ ଗଠନମୂଳକ ପଥ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ପୋଜ୍ ଏବଂ କ୍ରମ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଇଥାଏ ଯାହାକି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ, ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ପରିକଳ୍ପିତ | ଆପ୍ ଯୋଗକୁ ଡିମିଷ୍ଟାଇଜ୍ କରେ, ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର କିମ୍ବା ଯୋଗ ସହିତ ପରିଚିତ ନହେଉ, ଏହାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଉପଭୋଗ୍ୟ କରିଥାଏ |

ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଯୋଗ ଅଧିବେଶନ |

ଆପ୍ ଗାଇଡ୍ ଯୋଗ ଅଧିବେଶନ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୋଜ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି, ଲାଭକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ୍ କରନ୍ତି | ବିସ୍ତୃତ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଯୋଗରେ ଏକ ଦୃ solid ମୂଳଦୁଆ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ ହୋଇଥିବା ଓଜନ ହ୍ରାସ ଯୋଜନା |

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ସାମର୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଆଲାଇନ୍ ହୋଇ କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ ହୋଇଥିବା ଓଜନ ହ୍ରାସ ଯୋଜନା ସହିତ ଏହି ଆପ୍ ଇମ୍ବୁଡ୍ | ଏହି ଅନୁକୂଳ ଯୋଜନାଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗ ଅଧିବେଶନର ପ୍ରଭାବକୁ ବ enhance ାଇଥାଏ, ଅଧିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଲାଭରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |

ବିବିଧ ଯୋଗ ପୋଜ୍ ଏବଂ କ୍ରମ |

ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ଯୋଗ ପୋଜ୍ ଏବଂ କ୍ରମର ଏକ ବ୍ୟାପକ ଧାରା ସହିତ ପରିଚିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ବ୍ୟାୟାମ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ସହିତ ନମନୀୟତା, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ ances ାଇଥାଏ |

ମାନସିକତା ଏବଂ ଆରାମ

ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତିକୁ ଛାଡି, ଆପ୍ ମାନସିକତା ଏବଂ ଆରାମର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ, ଚାପ ହ୍ରାସ ଏବଂ ମାନସିକ ନବୀକରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ ଯାତ୍ରାର ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଉପାଦାନ |

Yoga for Beginners Weight Loss ଆପର ଲାଭ |

ବିସ୍ତୃତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପଦ୍ଧତି: ଏହି ଆପ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ମନୋବୃତ୍ତି ଏବଂ ଆରାମ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଏକ ବ୍ୟାପକ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ବର୍ଦ୍ଧିତ ନମନୀୟତା ଏବଂ ଶକ୍ତି: ଆପ୍ ସହିତ ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ ଉନ୍ନତ ନମନୀୟତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିକୁ ନେଇଥାଏ, ସାମଗ୍ରିକ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ଉପଲବ୍ଧ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ: ଏହି ଆପ୍ ଯୋଗକୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ କରାଏ, ବିଭିନ୍ନ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତରର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବିସ୍ତୃତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଏବଂ କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ ଯୋଜନା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା: ଆପ୍ ମଧ୍ୟରେ ମନୋବୃତ୍ତି ଏବଂ ଆରାମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସନ୍ତୁଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |

ସଂକ୍ଷେପରେ, Yoga for Beginners Weight Loss ଆପ୍ ସେମାନଙ୍କର ଯୋଗ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ମାର୍ଗଦର୍ଶନର ଏକ ବିକନ ଭାବରେ ଛିଡା ହୋଇଛି | ଏହାର ଗଠନମୂଳକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ, ବିବିଧ ଯୋଗ ନ ings ବେଦ୍ୟ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ସହିତ, ଆପ୍ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଏକ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସାଥୀ ଅଟେ | ଯୋଗର ପଥକୁ Yoga for Beginners Weight Loss ଆପ୍ ସହିତ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ, ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସନ୍ତୁଳନ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନ୍ତତା ବ .ାନ୍ତୁ |