OR
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ 100 Pushups
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ 100 Pushups,
100 ପୁଷ୍ପ ଆପ୍ ହେଉଛି ଏକ ଫିଟନେସ୍ ଆପ୍, ଯେଉଁମାନେ ଘରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ କଣ କରିବେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡ୍ ସ୍ମାର୍ଟ ଡିଭାଇସ୍ ମାଲିକମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରନ୍ତି | ଯେହେତୁ ଆପଣ ଅନୁପ୍ରୟୋଗର ନାମରୁ ବୁ can ିପାରିବେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମ basic ଳିକ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ, ବିଶେଷତ push ପୁସ୍-ଅପ୍ଗୁଡ଼ିକୁ, ଏହାର ସଂରଚନାକୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେଇ ସହଜରେ କରିପାରିବେ, ଯାହା ମ push ଳିକ ଭାବରେ ପୁସ୍-ଅପ୍ ଉପରେ ଯୋଜନା କରାଯାଇଛି |
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ 100 Pushups
ମାଗଣାରେ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏବଂ ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଏହି ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ଆପଣଙ୍କୁ କ no ଣସି ଅସୁବିଧା ବିନା ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଜଣେ ନବାଗତ ଅଟନ୍ତି | ଅନୁପ୍ରୟୋଗ, ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କର ନିଜସ୍ୱ ଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଜନା ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହିପରି ତୁମକୁ ନିଜ ଉପରେ ଲୋଡ୍ କରି ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ | ଏହା ମଧ୍ୟ ଅଭିଜ୍ଞମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ଅଙ୍କନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
ଅନୁପ୍ରୟୋଗ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟରେ ବିଶ୍ରାମ ସମୟ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ଲଗାତାର ଅନେକ ପୁସ୍-ଅପ୍ କରି ନିଜକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବାକୁ ବାରଣ କରିଥାଏ | ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣ ଅବଶିଷ୍ଟ ସମୟକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ସନ୍ଧାନ କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏଥିରେ 30 ସେକେଣ୍ଡ୍ ଯୋଡିପାରିବେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ସଂଗ୍ରହ କରିବାର ସୁଯୋଗ ଅଛି |
ଯଦି ଆପଣ କ exercise ଣସି ଦିନ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, 100 ପୁଷ୍ପ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ବିଜ୍ notification ପ୍ତି ଏବଂ ସ୍ମାରକପତ୍ର ସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ ହେବ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ଆଲାର୍ମଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ମଧ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଯେତେବେଳେ ଚାହିଁବେ କେବଳ ପୁସ୍-ଅପ୍ କରିବେ |
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟାୟାମ ଆପ୍ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ପୁସ୍-ଅପ୍ ରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଆପ୍ ଅଟେ |
100 Pushups ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ
- ପ୍ଲାଟଫର୍ମ: Android
- ବର୍ଗ: App
- ଭାଷା: ଇଂରାଜୀ
- ଲାଇସେନ୍ସ: ମାଗଣା
- ବିକାଶକାରୀ: Just Do Inc.
- ସର୍ବଶେଷ ଅଦ୍ୟତନ: 15-03-2023
- ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: 1
