ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Buttocks Exercises

Android Passion4Profession Inc.

4.2

ମାଗଣା ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ ପାଇଁ Android (9.10 MB)

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Buttocks Exercises,

ବଟକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ଏକ କ୍ରୀଡା ଆପ୍ ଯାହା କ୍ରୀଡାକୁ ଏକ ଜୀବନଶ way ଳୀରେ ପରିଣତ କରିବାକୁ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଚେଷ୍ଟା କରାଯିବା ଉଚିତ | ଏହି ଅନୁପ୍ରୟୋଗକୁ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରି, ଯାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣାରେ ଆମ ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡ୍ ଡିଭାଇସରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଏ, ଆମେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାର ଅଭ୍ୟାସ ହାସଲ କରିପାରିବା |

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Buttocks Exercises

ପ୍ରୟୋଗର କାର୍ଯ୍ୟ ଚରିତ୍ର, ଯେପରି ନାମ ସୂଚିତ କରେ, ସାଧାରଣତ the ହିପ୍ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ | ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ଆମେ କହିପାରିବା ଯେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ମହିଳା ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ | ଠିକ୍ ଅଛି, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପାଖେଇ ଆସୁଛି | ଲୋକମାନେ ଶୀତଦିନେ ହାସଲ କରିଥିବା ଓଜନରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଏବଂ ଅଧିକ ଆକୃତିର ଶରୀର ପାଇବା ପାଇଁ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି | ହିପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଏହି ସମୟରେ ଖେଳିବାକୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଏବଂ କ୍ରୀଡା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆସନ୍ତି |

ପ୍ରୟୋଗ ବ୍ୟବହାର କରି, ଆମେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆମର ହିପ୍ ଏରିଆ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବା | ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀ ସହିତ, ଛାତିରେ, ବାହୁ ଏବଂ ପେଟ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗରେ ଦିଆଯାଉଥିବା ମଧ୍ୟରେ ଅଛି | ଆପର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଂଶ ହେଉଛି ଏହା ଚିତ୍ର ସହିତ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | ଏହି ଉପାୟରେ, ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ପ୍ରତିଛବିଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ବୁ can ିପାରିବେ |

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରୟୋଗକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ଏବଂ କ୍ରୀଡା କରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ଆକୃତିର ଶରୀର ପାଇପାରିବେ |