OR
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Pilates
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Pilates,
ପାଇଲେଟ୍ସ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର କ୍ରୀଡା ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଜେ ଘରେ କରିପାରିବେ ଏବଂ ବହୁ ଉପକରଣର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା କରିପାରିବେ | ତେଣୁ, ଆମେ କହିପାରିବା ଯେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣତ women ମହିଳାମାନେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ Pilates
କିନ୍ତୁ ପାଇଲେଟ୍ସ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଖେଳ ଯାହା ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ | କାରଣ ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ନମନୀୟ କରିଥାଏ, ସେହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଜା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ | ସମୟ କିପରି ଉଡିଯାଏ ତୁମେ ବୁ dont ିପାରୁ ନାହଁ |
ପାଇଲେଟ୍ସ ପାଇଁ ମୋବାଇଲ୍ ଆପ୍ଲିକେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଏକ କ୍ରୀଡା ଆପଣ ଯେଉଁଠାରେ ବି କରିପାରିବେ | ପାଇଲେଟ୍ସ ଅଭ୍ୟାସ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଫଳମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ | ତୁମେ ଏହି ଆପ୍ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ତୁମର ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ କାମ କରିପାରିବ |
ପାଇଲେଟ୍ସ କରିବାବେଳେ ତୁମେ ସଙ୍ଗୀତ ଶୁଣି ପାରିବ, ତାପରେ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଯାଞ୍ଚ କର | ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ବାଛିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତର ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ସେଗୁଡିକ କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ପାଇଲେଟ୍ସ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆଗ୍ରହୀ, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ସହିତ ଲଗ୍ ଇନ୍ କରିପାରିବେ |
Pilates ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ
- ପ୍ଲାଟଫର୍ମ: Android
- ବର୍ଗ: App
- ଭାଷା: ଇଂରାଜୀ
- ଫାଇଲ୍ ଆକାର: 24.00 MB
- ଲାଇସେନ୍ସ: ମାଗଣା
- ବିକାଶକାରୀ: Tamindir
- ସର୍ବଶେଷ ଅଦ୍ୟତନ: 15-03-2023
- ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: 1
